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  • Photo du rédacteurLaetitia Happy Family

Le tajine aux légumes et poulet au Cookéo



7 pommes de terre épluchées et coupées en gros morceaux 3 carottes coupées en rondelles 1 oignon émincé 3 blancs de poulet coupés en dés (Je les avais fait mariner avec huile d'olive, paprika fumé et ail en poudre) 500gr d'haricots verts (surgelés, en boites ou frais) 1 bocal d'olive verte dénoyautées et rincées Pour les épices (1 cas de : coriandre en poudre, coriandre ciselé, ras el hanout, ail en poudre, bouillon de poulet en poudre, persil ciselé, cumin) 4 cas de sauce tomate 300ml d'eau

Mettez tous les ingrédients dans votre cookeo et lancez simplement l'option sous pression express 8 minutes Si simple !




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500gr de spaguettis non cuits 200gr de bœuf haché 1 mélange de Champignons, petits pois, carottes en dés, oignons émincés Ail, sel, poivre 1 bouillon de cube poulet, cumin en poudre 1 boîte de tomate

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